11:57

All to be the Master of the Wind
Я вчера побила Рому в бассейне. Он опять плыл по левой стороне дорожки и врезался в меня. Это был уже не первый случай за последние две тренировки, я больно ударилась об него головой, психанула, и настучала кулаком ему по голове, крича при этом: "Тупица! Ты что право и лево не различаешь?!" Потом дальше поплыла.
Попросила Аню привязать сено и солому к разным сторонам дорожки, чтобы Рома прекратил налетать на меня.

11:42

All to be the Master of the Wind
Вчера был очень долгий и насыщенный день. Самой не верится в том, что я столько всего успела! А всего-то отменился ученик вечером, поэтому после работы я смогла съездить за зарегистрированным договором ДДУ на Московскую, потом поужинать и повышивать дома, и сходить на тренировку.
Коротко о том, как много можно успеть, если встала в 6.20, а легла в 1.30.

11:44 

Доступ к записи ограничен

All to be the Master of the Wind
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:04 

Доступ к записи ограничен

All to be the Master of the Wind
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:44 

Доступ к записи ограничен

All to be the Master of the Wind
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

09:23

All to be the Master of the Wind
Покупка трех новых купальников очень подняла мне настроение, теперь на тренировки ходить еще приятней.
Ищу новый бассейн - мой закрывается на лето, а тренер перед этим еще и уедет почти на месяц. Есть два варианта рядом с домом: на Лиговском и на Александра Невского. Абонемент на три месяца на Александра Невского стоит 10000 рублей, идти до бассейна около 15 минут, я уже раньше ходила в него и недавно была там с сестрой. Минус один - мутная вода. Для очистки используют не хлорку, а какие-то "современные технологии". Я такой ретроград, что мне спокойней с хлоркой. Второй бассейн - на Лиговском 50 - стоит просто копейки: 2200 рублей за 12 раз, т.е. на три месяца уйдет около 7 тысяч. Пугают отзывы в Интернете: все пишут про ужасную грязь в раздевалках. Зато воду очищают хлоркой.  Тэр ходила туда и не жаловалась.
Что же выбрать? Какой вариант выбрали бы вы?

Читаю про разных спортсменок-фридайверов. Очень интересно и очень мотивирует. Какие же все крутые! Это ведь не просто борьба за метры глубины, это настоящее преодоление своей природы. У одной из чемпионок мира статика - 6 или 7 минут. Я знаю, к чему стремиться!

@темы: плавание

10:41

All to be the Master of the Wind
Проверила вчера на личном опыте, как сильно мотивирует похвала. Отмечали с тренером мой сертификат, она обрисовала мне планы на ближайшие два года и так расписала мои таланты, что я теперь хочу ходить на тренировки каждый день! Уверена, если бы меня ругали, а не хвалили, такой сильной мотивации у меня не было бы.

10:30 

Доступ к записи ограничен

All to be the Master of the Wind
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:30

All to be the Master of the Wind
В три часа ночи меня разбудила работа, и я целый час спасала мир.
Лето в нашем городе опять закончилось, а я снова чувствую себя черепашкой из мультфильма. Помните, она никак не могла одеться по погоде?
Пришла на работу в Кроксах, а теперь смотрю на снег за окном и думаю, как же я пойду домой.
Крупный такой снег, весьма основательный.
Загранпаспорт мне все еще не сделали. А я его очень жду.

14:14

All to be the Master of the Wind
Вот знала же, что если куплю джинсы, то буду носить их, не снимая. Три года не покупала, а тут сдалась и реально, если с вечера не придумаю, что надеть, то встаю, натягиваю джинсы-футболку, к ним кроссовки и еду на работу.

10:22

All to be the Master of the Wind
А кто это у нас получил вчера первый фридайверский сертификат National Diva League?
Теперь у меня есть настоящий документ, подтверждающий, что я Freediver Level 1.
Не думала, что дойду до этого.
Очень счастлива!

P.S. Пока что у меня только электронная версия на руках, как будет готова пластиковая карточка - сфоткаю и покажу.

@темы: плавание

10:32

All to be the Master of the Wind
В моих тренировках вчера появилось новое упражнение: на дне бассейна, почти посередине, есть люк, надо было доплыть до люка, взяться за ручку на его крышке, максимально расслабиться и лежать, сколько сможешь, а потом доплыть до конца и вынырнуть. Аня дала мне свои часы, чтобы я могла засекать время. Максимум пролежала у люка 42 секунды. Это уже хорошо.
Доплыла и спрашиваю: "Аня, ты решила отдать меня подводным охотникам?", - это упражнение им как раз хорошо подходит: залег, затаился, ждешь рыбку. Аня посмеялась и ответила, что должен же хоть кто-то добытчиком быть.

12:27

All to be the Master of the Wind
Взвесилась впервые за полгода. 55 кг. 55 кг, Карл! Да я даже в школе больше весила! Это пост специально для тех, кто считает, что от плавания ничего не меняется.

@темы: плавание

17:52

All to be the Master of the Wind
Ну, вот, салон закрыт на ремонт, они платье принять не могут. Посоветовали сдать на комиссию в какой-нибудь питерский салон, а это значит, что цену придется снизить раза в два.

17:52

All to be the Master of the Wind
Ну, вот, салон закрыт на ремонт, они платье принять не могут. Посоветовали сдать на комиссию в какой-нибудь питерский салон, а это значит, что цену придется снизить раза в два.

14:44 

Доступ к записи ограничен

All to be the Master of the Wind
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:46

All to be the Master of the Wind
Моя спина заработала сегодня столько комплиментов, что я стала немного собой гордиться.

10:58

All to be the Master of the Wind
Зато вчера тренировка была крутая: в бассейне пусто, три дайвера и три фридайвера. Такой роскоши еще ни разу не было!
Девизом тренировки стало: "50 метров как нефиг делать". Просто взяла и пропыла под водой. И в колечко поныряла. Еще попыталась нырять с бортика, но это очень страшно для меня. Просто плюхалась в воду в итоге.
Все тело болит, откуда в нем столько мышц?

Ах, да, я поменяла даты осеннего отпуска, чтобы поехать на фридайверские сборы.

09:11 

Доступ к записи ограничен

All to be the Master of the Wind
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

19:26 

Доступ к записи ограничен

All to be the Master of the Wind
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра