Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: плавание (список заголовков)
19:15 

All to be the Master of the Wind
А вот тут можно посмотреть, как я плыву: www.instagram.com/p/BE1lhLBTDGD/?taken-by=annaa...

@темы: плавание

10:44 

Доступ к записи ограничен

All to be the Master of the Wind
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
09:23 

All to be the Master of the Wind
Покупка трех новых купальников очень подняла мне настроение, теперь на тренировки ходить еще приятней.
Ищу новый бассейн - мой закрывается на лето, а тренер перед этим еще и уедет почти на месяц. Есть два варианта рядом с домом: на Лиговском и на Александра Невского. Абонемент на три месяца на Александра Невского стоит 10000 рублей, идти до бассейна около 15 минут, я уже раньше ходила в него и недавно была там с сестрой. Минус один - мутная вода. Для очистки используют не хлорку, а какие-то "современные технологии". Я такой ретроград, что мне спокойней с хлоркой. Второй бассейн - на Лиговском 50 - стоит просто копейки: 2200 рублей за 12 раз, т.е. на три месяца уйдет около 7 тысяч. Пугают отзывы в Интернете: все пишут про ужасную грязь в раздевалках. Зато воду очищают хлоркой. Тэр ходила туда и не жаловалась.
Что же выбрать? Какой вариант выбрали бы вы?

Читаю про разных спортсменок-фридайверов. Очень интересно и очень мотивирует. Какие же все крутые! Это ведь не просто борьба за метры глубины, это настоящее преодоление своей природы. У одной из чемпионок мира статика - 6 или 7 минут. Я знаю, к чему стремиться!

@темы: плавание

10:22 

All to be the Master of the Wind
А кто это у нас получил вчера первый фридайверский сертификат National Diva League?
Теперь у меня есть настоящий документ, подтверждающий, что я Freediver Level 1.
Не думала, что дойду до этого.
Очень счастлива!

P.S. Пока что у меня только электронная версия на руках, как будет готова пластиковая карточка - сфоткаю и покажу.

@темы: плавание

12:27 

All to be the Master of the Wind
Взвесилась впервые за полгода. 55 кг. 55 кг, Карл! Да я даже в школе больше весила! Это пост специально для тех, кто считает, что от плавания ничего не меняется.

@темы: плавание

07:57 

All to be the Master of the Wind
Минувшие выходные были прекрасным примером work-life balance. Я оба дня работала с учениками, но помимо этого успела столько всего сделать, что по ощущениям прошло не два дня, а четыре. Две тренировки, о них чуть ниже напишу, с сестрой увиделась, приготовила еду, почитала, погуляла - все успела.
В субботу была на фридайверской тренировке. Ногам стало заметно легче: я уже не волочу ласты за собой, а нормально в них плыву, это плюс. Днем ученик сказал мне: "Что сложного в кроле? Ноги не сгибайте, а руки не выпрямляйте до конца, Вам там не прогрести будет". Вроде бы фигня, но я спокойно проплыла с этой мыслью 150 метров кролем. Под конец тренировки плавали баттерфляем в ластах.

Вчера у меня в гостях была сестра, она приезжала на соревнования: бежала из Гатчины в Пушкин. Вечером пошли в бассейн у дома. Во-первых, хотелось провести там разведку: наш бассейн на лето закрывается, надо найти другое место. Бассейн хороший, но вода там ужасно мутная, под водой плавать не приятно. Во-вторых, очень хотела поплавать с Лизой, у нее полтора года в универе было плавание. Получился хороший обмен опытом: Лиза показала мне главный косяк моего кроля, теперь я знаю, что делаю неправильно. Есть огромное преимущество в том, что тренер плывет рядом и все видит. А я поучила Лизу делать разворот-сальто. Не очень продуктивно, но было весело.
Под занавес я решила повеселить сестру своим горе-баттерфляем. Садись, говорю, на бортик, смотри и смейся. И тут случилось странное: я взяла и проплыла бассейн баттерфляем нормально (накануне Аня дала совет, как лучше дышать, я взяла на заметку и все получилось). Лиза сказала: "А где тут смеяться-то? Нормально же получается". Выяснилось, что для баттерфляя, как я и предполагала, мне не хватает мышц. Думаю, что куплю на лето абонемент на бассейн и зал.

@темы: плавание

14:17 

All to be the Master of the Wind
Нооооги! Бедные мои ноги! Они продолжают привыкать к новым ластам, и это очень тяжело им дается. Вчера была ударная тренировка, я хорошо поработала и очень устала.
Смогла проплыть 150 метров кролем без ласт. Звучит смешно, но для меня это хороший прогресс. С ластами могу много проплыть. Как угодно.
Баттерфляем без ласт (хотя баттерфляем это можно назвать с натяжкой) проплываю 25 метров.
Под водой спокойно проплываю 25 метров брассом.
Не могу выразить словами, как я люблю наши тренировки!

Утром еле встала, конечно. До сих пор клюю носом и пью кофе.

@темы: плавание

09:56 

All to be the Master of the Wind
Ласты! Крутые карбоновые ласты теперь у меня есть!
Вчера пришла на тренировку, не ныряла - думаю, что с насморком больно нырять, - но хорошо поплавала. Ласты очень тяжелые, к ним еще привыкнуть надо, зато уже любимые, потому что свои.
Для подарка от Ромы с меня вчера сняли мерки. Теперь их отправят поставщику и по моим меркам для меня сошьют теплый гидрокостюм. Вдруг получится поехать понырять в Норвегию с нашим дайв-клубом?

@темы: плавание

16:23 

Доступ к записи ограничен

All to be the Master of the Wind
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

Золотой Дом

главная